Peso ideal ... ou não

 Oee.. resolvi falar sobre peso ideal.. então.. já ouvi diferentes opiniões de qual seria o peso ideal para uma pessoa...  a minha opinião sobre isso é que seu peso ideal é o peso no qual te faz feliz e se sentir bem.. Mas tem sempre alguem que gosta de seguir padrões, etc.. Aqui  vai alguns deles

Esse padrão vc já deve ter visto por ai.. muitas anas e mias acham ele um absurdo mas muitas vezes é adotado por alguem...

 Outro tipo de saber seu peso ideal, é através da sua altura. Basta subtrair -10 dos centimentros.. Por exemplo se uma pessoa mede 1.70, deve pesar 60 quilos e assim vai.
 E por ultimo, é atraves do IMC, um calculo feito de acordo com sua altura para descobrir seu peso ideal. Vc pode fazer o calculo em casa atraves de uma cauculadora ou a "mão" mesmo, como tambem pode ser encontrado em varios sites, calculadoras propias para vc saber se esta acima do peso, obesa ou abaixo, atraves de seu IMC.