Endocrinologista

        Olá, Nesse longo período que estive ausente ocorreram várias coisas, dentre uma delas minha mãe que me levar a um endocrinologista, com isso vou emagrecer no mínimo 5 quilos até o dia da consulta pra não passar vergonha. Nesse período a ansiedade e depressão pegaram pesado, estou pesando 95.4 e daqui para o dia 1 de novembro quero estar pesando 10 quilos a menos. Não tenho dieta fixa, vou ficar de nf sendo permitido água, coca zero ( <3) e suco de limão (apenas a Água com limão, sem açúcar óbvio), vou escrevendo minha evolução pra vocês, Até Amanhã <3